우유는 몸에 좋은 음료? 나쁜 음료? 우유는 몸에 좋은 음료일까? 나쁜 음료일까? 이에 대한 논쟁은 아직도 끊임없이 진행되고 있다. 어떤 사람들은 우유가 중요하고 영양소가 풍부하고 뼈를 건강히 유지하는 데 있어서 중요한 역할이라고 하지만, 반대의 의견의 경우에는 우유가 암을 유발할 수 있으며, 이른 나이에 사망하는 원인이라고 말을 하기도 합니다. 그래서 누구의 말이 맞을까요? 왜 우리는 우유를 마실까? 모유의 경우 포유류 동물의 주된 영양소의 공급원입니다. 모유의 경우 미성숙한 아이에겐 최고의 영양소이며, 아이가 움직이는 원동력이 되며 성장에 도움이 됩니다. 모유는 지방, 비타민, 무기염류, 유당이 매우 풍부하게 있습니다. 또한 항체와 단백질이 같이 들어 있기 때문에 면역력을 높여주고 면역계를 작동시킬 ..
